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In Form mit LINEAVI

„Ein flacher Bauch entsteht in der Küche“. So oder so ähnlich lautet eine lang erhaltene Faustregel. Ganz so einfach ist es aber nicht, denn: Wer einen flachen Bauch möchte, muss am ganzen Körper abnehmen. Ihre LINEAVI Experten haben für Sie Tipps zusammengestellt, wie Sie einen flachen Bauch bekommen!


1. Ein flacher Bauch entsteht wirklich auch in der Küche
Eine kohlenhydratarme Ernährung ist die bekannteste Möglichkeit, Gewicht zu reduzieren. Wer in seinem LINEAVI régime darauf achtet, wenige Kohlenhydrate zu verzehren, hat einen garantierten Gewichtsverlust!


2. Jede Art von Bewegung zählt!
Die Gleichung „Weniger essen = weniger Gewicht“ ist inkorrekt. Der Körper gewöhnt sich daran, und sobald Sie Ihre Ernährung wieder hinzu mehr Kalorien verändern, nehmen Sie zu. Das ist der wohl gefürchtete Jojo-Effekt!

Mit Ihrem LINEAVI régime verfolgen Sie die grundlegende Regel einer Ernährung mit einer geringeren Energie- und Kohlenhydratzufuhr. Aber hier ist der Clou: Mit dem LINEAVI Pulver unterstützen Sie Ihren Körper dabei, Fett abzubauen, nicht Muskulatur!


Muskeln sind die Fettkiller der Körpers!
Nun heißt es ran an den Speck! Denn mit jeder Art von Bewegung unterstützen den Muskelaufbau. Sie bekommen nicht nur mit der Bewegung Ihr Fett weg, sondern auch mit den aufgebauten Muskeln. Diese verbrennen nämlich auch in Ruhe Fett.


3. Raus an die frische Luft!
Der Frühling ist da! Nutzen Sie diese farbenfrohe und grüne Zeit um raus in die Natur zu gehen, zu wandern, eine kleine Radtour zu machen oder auch sogar um zu joggen. Das bringt Ihren Kreislauf auf Trab und entspannt gleichzeitig fernab vom stressigen Alltag.
Möglichkeiten in Ihrer direkten Umgebung:

-Öffentliche Verkehrsmittel nutzen und eine Station eher aussteigen und laufen
-Treppen nutzen anstatt den Fahrstuhl – versuchen Sie es! Sie werden staunen, wie weit Sie kommen!
-Freunde mit dem Fahrrad besuchen oder einfach nur eine kleine Radtour machen
-eine kleine Wanderung am nahegelegenen See, Wald oder Heide
Das sind nur einige Beispiele. Wichtig ist, dass Sie in Bewegung bleiben und Spaß dabei haben! Denken Sie nur daran, wieviel Sie sich als Kind bewegt haben! Sie sind auf Bäumen geklettert, haben Höhlen gebaut oder Sie sind um die Wette gerannt!
Wieso jetzt einfach still sitzen?

Genießen Sie das Zusammenspiel der anregenden Kraft von LINEAVI und seinem erfrischenden, balanzierten régime mit einem bisschen mehr an Bewegung! Ihre Pfunde purzeln umso schneller, je mehr Sie Ihren Körper fördern!

Nehmen Sie die motivierende Energie von LINEAVI und kreieren Sie Ihre persönliche LINEAVI Philosophie.

Machen Sie jeden Tag zu Ihrem Wohlfühltag!
Juliane
Ihre LINEAVI Ernährungsexpertin