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Wasser unterstützt den Stoffwechsel!

Die ausgewogene Ernährung in Ihrem LINEAVI Programm verhilft Ihnen zu einer Ernährung reich an magerem Eiweiß, gesunden Fetten, komplexen Kohlenhydraten und allen essentiellen Vitaminen sowie Mineralstoffen. All dies würde keine positiven Auswirkungen haben, wenn Sie nicht gut hydriert sind.

Wasser hilft, das Gleichgewicht in Ihrem Körper zu halten: Ihr Körper funktioniert besser, Sie fühlen sich vitaler und Sie können sich schneller regenerieren. Dies wird deutlich, wenn man bedenkt, dass der Körper zu 60 % aus Wasser besteht.

Der Transport von wertvollen Nährstoffen, die z.B. LINEAVI liefert, um Ihren Stoffwechsel zu aktivieren, kann nur in einem gut hydrierten Körper stattfinden. Wenn Sie also sehr gut mit Flüssigkeit versorgt sind, kann Ihr Stoffwechsel optimal funktionieren.

Der Tipp von unseren Experten: Greifen Sie auch mal zu kaltem Wasser. Dadurch können mehr Kalorien verbrannt werden, da der Körper Energie braucht, um das Wasser auf Körpertemperatur zu erwärmen.

Wem die empfohlene Tagesmenge von 2-3 Litern Wasser pro Tag zuviel erscheint, versucht einfach stündlich ein Glas Wasser oder ungesüßten Tee zu trinken. Sie werden erstaunt sein, wie schnell Sie diese Menge erreichen und wie fit und voller Energie Sie sich fühlen werden!

Machen Sie jeden Tag zu Ihrem Wohlfühltag!
Juliane
Ihre LINEAVI Ernährungsexpertin