Finden Sie eine Partner Apotheke in Ihrer Nähe

Savez-vous ce qu'il y a dans votre assiette ?

La meilleure façon de le savoir, c’est de prendre le temps de cuisiner et d’éviter les plats déjà tout préparés. En cuisinant vous-même, vous pouvez contrôler la qualité et surtout la quantité des aliments que vous consommez.

Les plats prêts à consommer contiennent souvent de nombreux additifs mauvais pour la santé, des graisses saturées, un excès de sel ou de sucre. Tout cela peut être très nocif pour notre corps au fil du temps. En abusant de la restauration rapide ou des plats tout préparés, vous sentirez un manque d’énergie et votre corps ne fonctionnera pas à son rythme habituel.

Les recettes créées par nos experts en nutrition vous aideront à retrouver goût à la cuisine fait-maison grâce à des idées simples. Rien de tel que cuisiner des aliments frais pour gagner en vitalité et faire des économies. Si vous ne finissez pas votre assiette, gardez le reste pour votre pause-déjeuner du lendemain. Ce sont les collègues qui vont vouloir piquer dans votre assiette !

Pour votre bien-être !
Juliane
Votre nutritionniste LINEAVI