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Par Portion

Energiegehalt : 214, 0 kJ (51,1 kcal)
Proteine: 0,7 g
Fett: 0,9 g
Kohlenhydrate: 10,3 g
BE: 0,9

Glace sorbet abricot-banane

Ingrédients pour 8 boules

  • 240 g d’abricots
  • 2 bananes
  • 250 ml d’eau
  • 3 cuillères à soupe de sirop d’agave
  • Un peu de jus de citron
  • 4 gouttes d’arôme de rhum
  • 4 cuillères à café de noix de coco râpée

Zubereitung

Versez de l'eau bouillante sur les abricots, puis retirez la peau. Découpez les abricots en cube puis les réduire en purée avec de l’eau et broyez les bananes. Ajoutez le reste des ingrédients en remuant soigneusement.
Mettez au congélateur pendant au moins 40 minutes. Pour encore plus de délice et de fraîcheur, rajoutez des feuilles de menthe sur le dessus !