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Par Portion

Energiegehalt : 1299,5 kJ (310,4 kcal)
Proteine: 29,5 g
Fett: 3,0 g
Kohlenhydrate: 37,7 g
BE: 3,1

LINEAVI Boost Smoothie

Ingrédients Für 1 Portion

  • 50 g LINEAVI Pulver
  • 150 ml Apfelsaft (100 % Saft)
  • 100 ml Wasser
  • Ein paar Spritzer Zitronensaft
  • 70 g Spinat
  • 1/4 gewürfelte Mango
  • 1/3 Salatgurke
  • 1 Esslöffel Leinsamen
  • 1 cm Ingwer
  • Optional: 1 - 2 Eiswürfel

Zubereitung

Schälen Sie den Ingwer und die Mango.
Geben Sie dann zuerst sämtliche Flüssigkeiten in Ihren Mixer, danach alle weiteren Zutaten.
Mixen Sie alles bis ein glatter, cremiger Smoothie entsteht. Lecker!