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Par Portion

Energiegehalt : 460,7 kJ (110 kcal)
Proteine: 3,1 g
Fett: 3,5 g
Kohlenhydrate: 16,4 g
BE: 1,4

Cookies minceur

Ingrédients pour 2 portions

  • 1 banane de taille moyenne écrasée
  • 65 g d'avoine cru à cuisson rapide
  • 15 g de noix ou de pépites de chocolat noir

Zubereitung

Préchauffez votre four à 180 °C et préparez votre feuille de papier de cuisson.
Mélangez la Banane et l'avoine dans une récipient.
Ajoutez les noix ou le chocolat et placez une cuillère de pâte sur votre feuille de papier de cuisson.
Enfournez pendant 15 minutes.
Laissez refroidir et dégustez.